Terminando Julio

Ya hace una semana que pasé el primer mes con la dieta Dukan.

Y el balance es totalmente positivo en cuanto a resultados se refiere. Mañana veré los resultados de la primera analítica.

Espero que la báscula de la farmacia no se equivoque, hasta dentro de dos semanas no toca pesarse, ahora toca estudiar.

La verdad es que no he hecho muchas recetas, he descubierto el chorizo de pavo, junto con el salchichon de pavo y la salchicha de pavo, variedad gracias.

Me apaño con el colacao 0%. Pensaba que lo pasaría peor, y que me tocaría hacer más recetas, pero de momento no.

Queda poco para terminar este mes, seguiré apañándome al día con lo que haya, innovando con cualquier cosa, no será por creatividad.

Viendo los resultados ya he empezado a plantearme cuando pasar a la 3ª fase, pensé que a mediados de septiembre, pero todo depende de cuanto me lo trabaje este Agosto en la playa.

Así que este agosto será una combinación de playa y estudio, y a pasar la dieta con lo que sea.


Mi sorpresa viendo los resultados viene dada por los pecados que he estado cometiendo algún día que otro, mini pecados claro, un trozo de pan, un trozo de tortilla de patata, 4 ó 5 patatas de bolsa, y poco más. Dos idas al chino... Eso sí, todo durante este mes y pico.

Mañana veré si mi hígado está bien, si los pecados no han tenido la repercusión que dicen que puede tener el saltarse la dieta, mañana será un día importante y clave para esta etapa.


Me quedan 10 kgs para estar en el peso ideal y casi imposible de imaginar que llegue, y 5 para llegar a un peso que hace años que no tengo. Si todo sigue como hasta ahora, empezaré el nuevo curso, o mejor dicho, empezará una nueva persona el nuevo curso.

Si yo puedo, los demás también.

Se va notando

Desde el 20 de Junio hasta hoy, 15 de Julio, ya llevo 19 días de crucero y asombrosamente, se nota.

Supongo que mi negatividad me hacía no esperar cambio alguno hasta dentro de mucho más. Así que he tenido algunas gratas sorpresas durante estas últimas dos semanas.

La gente se da cuenta y te lo dice, yo misma tampoco es que me lo note mucho pero cuando me pongo cosas que antes no me venían y ahora sí, es un gustazo.

Ya veo los 65 acercándose, más a corto plazo que a largo, y ese es mi primer objetivo, 65. Mi primera etapa de la dieta, y tras ese, los 60. Esos sí que los veo un pelín más lejos. Esfuerzo y voluntad, no tengo intención de dejarlo porque eso significaría dejar que el efecto rebote acampe a sus anchas en mi.

Y no señor, no.


Es difícil cuando todo tu al rededor habitual come a sus anchas, pero esta es la mayor prueba de voluntad que he tenido, y estoy resistiendo bastante bien, aunque algún desliz se me escapa, ea.

Ayer me sacaron sangre por primera vez en mi vida. Veremos a ver los resultados dentro de dos semanas.

Deporte. Julio ha sido flojo en cuanto a deporte, o me paso o no llego. Agosto será otra cosa ;)

Diviso la idea de ir al gimnasio de la universidad, no será por ganas y motivación, voy a por todas.



Bueno, estos días de vuelta a la universidad me apaño con lo que sea, hoy, una chuleta de ternera, y a correr. Es difícil encontrar cosas permitidas por aquí así que ayer y supongo que hoy, me tocará pasar un pelín de hambre.

Pd: creo que los espejos de los aseos de Altabix tienen un efecto que haga que parezca más delgada.


Hasta otra dukanian@s! =)